Tâm lý học nghiên cứu cái gì? Tại sao nên học tâm lý?

“Tâm lý học nghiên cứu cái gì?” là câu hỏi chung của nhiều người. Tâm lý học là một ngành khoa học rộng lớn. Nó nghiên cứu về tâm trí và hành vi của con người. Nói một cách đơn giản, Tâm lý học tìm hiểu về cách mà chúng ta suy nghĩ, cảm nhận và hành động ra sao. Hãy tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Tại sao Tâm lý học lại quan trọng?

Trước khi tìm hiểu Tâm lý học nghiên cứu cái gì, chúng ta cần biết vì sao ngành này lại quan trọng.

• Hiểu rõ bản thân và người khác: Tâm lý học giúp chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân, cũng như những người xung quanh. Từ đó chúng ta có những mối quan hệ tốt đẹp hơn.
• Giải quyết vấn đề: Tâm lý học cung cấp những kiến thức và kỹ năng giúp chúng ta đối phó với những khó khăn và thách thức.
• Cải thiện cuộc sống: Tâm lý học giúp chúng ta sống một cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa hơn.

Ngành Tâm lý học rất quan trọng

Tâm lý học nghiên cứu cái gì?

Vậy Tâm lý học nghiên cứu những gì?

Cảm xúc

Tâm lý học tìm hiểu về những cảm xúc khác nhau. Từ niềm vui, nỗi buồn đến tức giận, sợ hãi. Nó nghiên cứu cách chúng ta trải nghiệm, biểu hiện và quản lý các cảm xúc này.

Suy nghĩ

Tâm lý học quan tâm đến cách chúng ta tư duy, giải quyết vấn đề, đưa ra quyết định và học hỏi. Nó nghiên cứu quá trình nhận thức như trí nhớ, sự chú ý và ngôn ngữ.

Hành vi

Tâm lý học nghiên cứu hành động của con người, cả những hành động có ý thức và vô thức. Nó tìm hiểu về các yếu tố ảnh hưởng đến hành vi của con người. Điển hình như các yếu tố xã hội, văn hóa và sinh học.

Tính cách

Tâm lý học tìm hiểu những đặc điểm ổn định của một cá nhân vì nó tạo nên tính cách riêng biệt của mỗi người. Nó nghiên cứu cách tính cách sẽ ảnh hưởng khi chúng ta tương tác với thế giới xung quanh.

Phát triển

Tâm lý học nghiên cứu sự phát triển của con người từ khi sinh ra đến lúc trưởng thành. Nó tìm hiểu những thay đổi về mặt thể chất, nhận thức và xã hội xảy ra xuyên suốt cuộc đời.

Các vấn đề tâm lý

Ngành ghiên cứu các rối loạn tâm lý như trầm cảm, lo âu, rối loạn ám ảnh cưỡng chế và những vấn đề về hành vi. Nó tìm cách hiểu và điều trị các vấn đề này.

Nganh Tâm lý học nghiên cứu nhiều thứ

Các lĩnh vực nghiên cứu trong Tâm lý học

Tâm lý học là một lĩnh vực rộng và gồm nhiều nhánh khác nhau:

• Tâm lý học phát triển: Nghiên cứu sự phát triển của con người từ khi sinh ra đến lúc trưởng thành.
• Tâm lý học xã hội: Nghiên cứu cách con người tương tác với nhau trong xã hội.
• Tâm lý học lâm sàng: Chẩn đoán và điều trị các rối loạn tâm lý.
• Tâm lý học giáo dục: Nghiên cứu về quá trình học tập và dạy học.
• Tâm lý học tổ chức: Nghiên cứu về hành vi của con người trong môi trường làm việc.

Tâm lý học được ứng dụng thực tiễn như thế nào?

Hiện nay, ngành Tâm lý học được xem là một ngành rất hot và đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển trong cuộc sống. Vì:

Nhu cầu tìm người chia sẻ, lắng nghe

Với sự cạnh tranh khốc liệt trong công việc và học tập, nhiều người chọn cách làm bạn với mạng xã hội và tránh giao tiếp với nhiều người. Theo thời gian, vòng tròn quan hệ của họ hẹp dần. Từ đó khiến họ gia tăng cảm giác cô đơn.

Nhu cầu chữa trị các vấn đề tâm lý do yếu tố xã hội hình thành

Theo một thống kê tại Việt Nam, cứ 5 người thì có ít nhất 1 người gặp rối loạn tâm thần (trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn cảm xúc,…). Tuy nhiên, chỉ có 20% trong số đó được điều trị. Ngoài ra, các căn bệnh của thời đại này đang có xu hướng gia tăng và trẻ hoá.

Thậm chí đáng báo động xảy ra ở độ tuổi vị thành niên. Theo bài viết Báo động bệnh trầm cảm ở Việt Nam trên báo điện tử Vietnamnet.vn: “Việt Nam có ít nhất 3 triệu thanh thiếu niên bị rối loạn tâm thần. Và chỉ có 20% trong số đó được chuẩn đoán và điều trị thích hợp. Số đông tìm đến rượu bia, ma tuý, và các chất kích thích như những giải pháp tạm thời.”

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này chủ yếu do: Mạng xã hội, ảnh hưởng của Covid -19, sự phát triển của xã hội,…

Tâm lý học được ứng dụng thực tiễn

Những ứng dụng thực tế của ngành Tâm lý học

Từ nền tảng nghiên cứu và hiểu biết về hành vi: Tâm lý học thúc đẩy yếu tố con người ở nhiều lĩnh vực chứ không chỉ là giải quyết vấn đề.

Tâm lý học hiện đang đươc sử dụng rộng rãi vào những lĩnh vực sau:

Tâm lý học tham vấn

Đây là lĩnh vực ứng dụng những nghiên cứu về Tâm lý học để cá nhân trở thành tham vấn viên hoặc trị liệu viên. Nhân lực tại Việt Nam trong thực tế còn thiếu. Tuy nhiên mức lương có thể đạt được là từ 300 – 400 USD/ giờ.

Tâm lý học học đường

Đây là hình thức khác của Tâm lý học tham vấn nhưng trong bối cảnh là trường học. Nhân lực Tâm lý học học đường sẽ hỗ trợ tinh thần cho học sinh đang trong độ tuổi dậy thì hoặc gặp khó khăn trong quá trình học tập. Họ sẽ thông qua cách dạy kỹ năng sống, lắng nghe chia sẻ những vấn đề của học sinh, hướng nghiệp hoặc làm việc trực tiếp với giáo viên, phụ huynh. Từ đó có những giải pháp phù hợp cho tình hình thực tế của mỗi cá nhân.

Tâm lý học nghề nghiệp – tổ chức

Việc thấu hiểu các vấn đề tâm lý công sở giúp thúc đẩy sự cầu tiến của nhân viên. Nhân sự trong lĩnh vực có thể làm tại bộ phận Nhân sự, Truyền thông đối nội. Họ có thể có liên quan đến vị trí tập huấn, sức khoẻ tinh thần, phúc lợi, thiết kế teambuilding,…

Để doanh nghiệp có sư phát triển bền vững, yếu tố con người sẽ luôn là tiền đề để quyết định. Vì thế, hiện nay ngành nghề này đang càng phổ biến. Và không chỉ trên thế giới mà trong đó còn có cả Việt Nam.

Tâm lý học Marketing: Quyết định mua hàng của khách hàng sẽ bị chi phối bởi các thương hiệu, hình ảnh doanh nghiệp và doanh số mỗi năm. Từ thực tế này, việc thấu hiểu tâm lý và hành vi người tiêu dùng sẽ giúp doanh nghiệp có những sản phẩm hay quảng cáo hiệu quả nhằm thu hút người tiêu dùng.

Yếu tố để theo đuổi ngành Tâm lý học

Vậy đâu là những tố chất giúp bạn theo được ngành này?

Khéo léo, biết lắng nghe và chia sẻ

Đây được xem là kỹ năng quan trọng mà một nhà Tâm lý học cần phải có. Vì đặc thù ngành nghề này đòi hỏi phải có sự tương tác nhiều giữa người với người. Nói chính xác hơn, bạn phải lắng nghe, hiểu được cảm xúc và suy nghĩ của đối phương. Từ đó, bạn tìm ra hướng giải quyết cho vấn đề của họ.

Trong quá trình tư vấn, bạn không nên khai thác mọi chi tiết về cuộc sống của khách hàng. Sự tò mò quá mức có thể khiến họ cảm thấy không thoải mái và đánh mất sự tin tưởng. Tự bản thân bạn phải biết đâu là điểm dừng và không để bị cuốn quá nhiều theo câu chuyện của đối phương mà quên đi trọng tâm của vấn đề.

Linh động, biến hóa trong mọi tình huống

Cũng như mọi ngành nghề khác, mọi thứ trong Tâm lý học không phải luôn luôn diễn ra như kế hoạch. Có nhiều vấn đề phát sinh buộc nhà Tâm lý học phải giải quyết. Một nhà Tâm lý học giỏi cần phải biết linh động, biến hóa trong mọi tình huống. Kỹ năng này giúp bạn có thể rèn luyện thông qua việc: Xác định vấn đề, đặt giả thuyết, lên kế hoạch thu thập và phân tích dữ liệu,…

Thích khám phá, nghiên cứu thế giới nội tâm

Khi đối diện với vấn đề tâm lý, bạn cần xem xét tài liệu về các chủ đề khác nhau hoặc thu thập dữ liệu để tiến hành thử. Bên cạnh đó, các nhà tuyển dụng bao giờ cũng tìm kiếm một nhân viên có khả năng tự trau dồi kiến thức chuyên môn.

Kỹ năng học được ở đây không hẳn chỉ từ sách vở mà còn từ các trải nghiệm trong cuộc sống. Với việc không ngừng học hỏi kinh nghiệm từ những người có chuyen môn sẽ giúp bạn nâng cao trình độ. Từ đó đáp ứng với yêu cầu nghề nghiệp cũng như kì vọng của tổ chức, doanh nghiệp.

Bên cạnh những yếu tố kể trên, một nhà Tâm lý học cần có tính cởi mở, kiên nhẫn và chịu được áp lực cao trong công việc. Họ có khả năng nhìn nhận và phát hiện vấn đề,…

Các yếu tố để theo đuổi ngành này

Bạn nên đăng ký học ngành Tâm lý học ở đâu?

Chương trình Cử nhân Tâm lý học tại Viện Khoa học và Giáo dục Khai phóng, Đại học VinUni đào tạo nguồn nhân lực chuyên môn có sự phát triển toàn diện. Sinh viên sẽ được trang bị kiến thức, kỹ năng và khả năng để theo đuổi sự nghiệp thành công trong ngành Tâm lý học.

Cơ sở lý luận cho phát triển chương trình giảng dạy là đào tạo những gì xã hội cần và sinh viên mong muốn. Chương trình trang bị cho sinh viên nền tảng lý thuyết và kiến thức ứng dụng về Tâm lý học. Từ đó phát triển sự hiểu biết sâu sắc trong suy nghĩ, hành vi và cảm xúc của con người. Ngoài ra còn có khả năng đánh giá chuyên môn về trạng thái tinh thần và tiến hành nghiên cứu lĩnh vực Tâm lý học xã hội, Tâm lý học học đường và Tâm lý học tổ chức và kinh doanh.

Những kỹ năng được trang bị khi sinh viên học tại VinUni

Sinh viên cũng có cơ hội phát triển kiến thức liên ngành, kiến thức công nghệ số, tư duy phản biện và sáng tạo. Với kỹ năng học tập suốt đời, năng lực nghiên cứu và ý thức trách nhiệm xã hội, sinh viên sẽ dễ dàng thành công ở bất cứ đâu.

Sinh viên sẽ thực hiện chương trình thực tập hoặc dự án cuối khóa trong năm cuối nhằm tích lũy kinh nghiệm thực tiễn. Từ đó xây dựng mạng lưới và khả năng kết nối sâu sắc hơn với các doanh nghiệp và phát triển nghề nghiệp của mình.

VinUni đào tạo ngành Cử nhân Tâm lý học giúp sinh viên trở thành nhà Tâm lý xuất sắc

Trên đây là những gì mà bạn cần biết về Tâm lý học nghiên cứu cái gì. Thông qua ngành này, bạn sẽ được trải nghiệm nhiều cung bậc cảm xúc và kinh nghiệm chuyên môn hơn. Từ đó, bạn có thể đóng góp tốt hơn cho bản thân và cả xã hội.